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lunes, 24 de mayo de 2010

Yoga y Salud Mental

Antonio Morales Berdón, Profesor de Yoga, impartió el pasado día 29 de Abril una Conferencia en Colegio de Abogados de Córdoba, dentro de las Jornadas anuales organizadas por el Foro Andaluz del Bienestar Mental, con el título “Yoga y Salud Mental”.
En ella se trató de los beneficios que la práctica del Yoga acarrea para la salud en general y los que puede ofrecer para la salud mental en particular.

Resulta muy relevante que en el Hospital Carlos Haya de Málaga, Antonio Fernández, auxiliar técnico de enfermería de la Unidad Clínica de Salud Mental I, con 27 años de experiencia en psiquiatría, propuso a la Dirección un taller de taichi para pacientes con enfermedad mental grave como parte de su terapia.
Los resultados han sido positivos y se notan en «la mejora en la atención y psicomotricidad», dos aspectos difíciles de trabajar. Y además muchos de los que participan repiten, todo un logro cuando la desmotivación es la norma.

Se puede acceder al contenido completo de la Conferecia en cuatro partes ordenadas cronológicamente: